bem-estar emocional<\/a> e pelo desejo de se sentir bem, em vez de raz\u00f5es est\u00e9ticas. Na Col\u00f4mbia, por exemplo, pesquisas acad\u00eamicas descobriram que homens e mulheres compartilham a divers\u00e3o como motiva\u00e7\u00e3o principal, mas divergem em outras: as mulheres priorizam sentir-se bem consigo mesmas e cuidar de sua figura, enquanto os homens tendem a se concentrar mais na competi\u00e7\u00e3o e no desempenho f\u00edsico. Ademais, a sa\u00fade mental aparece cada vez mais como uma for\u00e7a motriz por tr\u00e1s da atividade f\u00edsica, especialmente em contextos urbanos onde o estresse di\u00e1rio gera uma necessidade de descarga e regula\u00e7\u00e3o emocional.<\/p>\n\n\n\nO mito da falta de tempo tamb\u00e9m cai por terra: segundo os dados, as pessoas que trabalham ou estudam s\u00e3o as mais propensas a se exercitar, sugerindo que o esporte tamb\u00e9m \u00e9 uma quest\u00e3o de oportunidade, motiva\u00e7\u00e3o e ambiente.<\/p>\n\n\n\n
As m\u00e9dias regionais escondem diferen\u00e7as importantes. Paraguai (53%), M\u00e9xico (50%) e Argentina (44%) lideram a regi\u00e3o, seguidos pelo Peru (32%), enquanto Brasil, Chile e Equador t\u00eam n\u00edveis pr\u00f3ximos a 25%. Em todos os pa\u00edses, os homens se exercitam mais do que as mulheres, mas no Peru a diferen\u00e7a de g\u00eanero \u00e9 particularmente acentuada.<\/p>\n\n\n\n
Isso pode responder a v\u00e1rios fatores: desde pap\u00e9is tradicionais que deixam menos tempo livre para as mulheres at\u00e9 a inseguran\u00e7a em espa\u00e7os p\u00fablicos e estere\u00f3tipos que ainda associam o esporte \u00e0 masculinidade. Tamb\u00e9m influencia como o exerc\u00edcio \u00e9 percebido e relatado: muitas mulheres praticam atividades f\u00edsicas ligadas a tarefas dom\u00e9sticas ou de cuidados, como caminhar longas dist\u00e2ncias, mas n\u00e3o as registram como tal. <\/p>\n\n\n\n
Um fato surpreendente \u00e9 o v\u00ednculo com animais de estima\u00e7\u00e3o. O estudo mostra que as pessoas que t\u00eam animais, especialmente cachorros, s\u00e3o mais propensas a se exercitar: as caminhadas se tornam um h\u00e1bito saud\u00e1vel que promove uma vida ativa mesmo entre quem n\u00e3o frequenta a academia.<\/p>\n\n\n\n
Na Argentina, os dados mostram uma evolu\u00e7\u00e3o positiva: a atividade f\u00edsica frequente cresceu de 36% em 2021 para 44% em 2025. O aumento \u00e9 explicado sobretudo pelos residentes da Cidade de Buenos Aires, que lidera os n\u00edveis de exerc\u00edcio do pa\u00eds. Mas a diferen\u00e7a por n\u00edvel socioecon\u00f4mico e educacional \u00e9 impressionante.<\/p>\n\n\n\n
Em contraste, o Brasil vive um retrocesso alarmante. A taxa de atividade f\u00edsica caiu de 36% em 2021 para 27% em 2025. Segundo especialistas, isso se deve a uma combina\u00e7\u00e3o de fatores: o aumento do custo de vida, que limita o acesso a academias e esportes pagos; a perda de h\u00e1bitos adquiridos durante a pandemia; e a desigualdade estrutural no acesso a espa\u00e7os e programas esportivos. Atualmente, 72% dos brasileiros n\u00e3o se exercitam regularmente.<\/p>\n\n\n\n
A import\u00e2ncia do esporte n\u00e3o se limita aos seus benef\u00edcios para a sa\u00fade f\u00edsica ou mental. Quando \u00e9 acess\u00edvel, pode ser uma ferramenta poderosa de transforma\u00e7\u00e3o social. A Fundaci\u00f3n Espartanos, na Argentina, \u00e9 um exemplo disso: trabalha com pessoas privadas de liberdade atrav\u00e9s do r\u00fagbi, promovendo valores como respeito, trabalho em equipe e supera\u00e7\u00e3o pessoal. Sua hist\u00f3ria foi recentemente retratada em uma s\u00e9rie documental do Disney+, o que ajudou a visibilizar seu impacto.<\/p>\n\n\n\n
As iniciativas estatais tamb\u00e9m s\u00e3o dignas de nota. O programa Deporte para la Inclusi\u00f3n do Minist\u00e9rio de Turismo e Esporte da Argentina leva atividades f\u00edsicas a bairros vulner\u00e1veis do pa\u00eds, criando espa\u00e7os de conten\u00e7\u00e3o, treinamento e direitos. No Brasil, o programa Segundo Tempo busca garantir o acesso ao esporte para crian\u00e7as e adolescentes em situa\u00e7\u00e3o de vulnerabilidade, refor\u00e7ando as escolas p\u00fablicas como espa\u00e7o de inclus\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n
Essas iniciativas mostram que, com determina\u00e7\u00e3o pol\u00edtica, o esporte pode ser muito mais do que recrea\u00e7\u00e3o: pode ser um instrumento de cidadania, resili\u00eancia e equidade.<\/p>\n\n\n\n
Os dados s\u00e3o contundentes: o acesso ao esporte continua profundamente desigual na Am\u00e9rica Latina. Embora tenha havido progresso, milh\u00f5es de pessoas \u2014 especialmente mulheres, idosos e pobres \u2014 continuam fora da arena esportiva.<\/p>\n\n\n\n
O estudo deixa uma conclus\u00e3o clara: o esporte tem o poder de unir, inspirar e transformar, mas isso s\u00f3 ser\u00e1 poss\u00edvel se ningu\u00e9m fica \u00e0 margem. A Am\u00e9rica Latina precisa de pol\u00edticas p\u00fablicas sustentadas, espa\u00e7os seguros, campanhas culturais e programas comunit\u00e1rios que igualem o campo de jogo. Porque quando o esporte \u00e9 para todos, a sociedade toda ganha.<\/p>\n\n\n\n
Tradu\u00e7\u00e3o autom\u00e1tica revisada por Isabel Lima<\/sub><\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"A Am\u00e9rica Latina precisa de pol\u00edticas p\u00fablicas sustentadas, espa\u00e7os seguros, campanhas culturais e programas comunit\u00e1rios que igualem o campo de jogo.<\/p>\n","protected":false},"author":448,"featured_media":48050,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"episode_type":"","audio_file":"","cover_image":"","cover_image_id":"","duration":"","filesize":"","filesize_raw":"","date_recorded":"","explicit":"","block":"","itunes_episode_number":"","itunes_title":"","itunes_season_number":"","itunes_episode_type":"","footnotes":""},"categories":[16788,17049],"tags":[17187],"gps":[],"class_list":{"0":"post-48054","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-salud-pt-br","8":"category-deportes-pt-br","9":"tag-debates-2"},"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/latinoamerica21.com\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/48054","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/latinoamerica21.com\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/latinoamerica21.com\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/latinoamerica21.com\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/users\/448"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/latinoamerica21.com\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=48054"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/latinoamerica21.com\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/48054\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/latinoamerica21.com\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/media\/48050"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/latinoamerica21.com\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=48054"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/latinoamerica21.com\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=48054"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/latinoamerica21.com\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=48054"},{"taxonomy":"gps","embeddable":true,"href":"https:\/\/latinoamerica21.com\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/gps?post=48054"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}